최근 강남역 인근에서 상습범에 의한 강제 신체 접촉 피해를 보았습니다. 이후 낮에도 남성이 다가오면 공포를 느끼고, 밀폐 공간(흡연실 등)에서 극심한 징그러움과 위협을 느끼는 과각성 상태(PTSD 반응)입니다. 몇 주째 나아지질 않습니다. • 약물 처방: 10년 이상 장기 복용 경험이 있으며, 중독 및 부작용 우려로 인해 약물 없는 언어 상담만 원합니다. • 트라우마 조절 전략 및 인지적 접근을 희망합니다. • 남성 경찰과 2차적 이슈가 있었던 바, 여성 선생님과의 상담만 원합니다. 여기서도 가능한가요
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
트라우마로 인한 어려움을 겪고 계신다니 정말 힘드실 것 같습니다. 강제 신체 접촉 피해 후 겪고 계신 증상들은 PTSD의 전형적인 반응으로, 전문적인 도움을 받으시는 것이 중요합니다.
닥터나우에서는 진료 예약 시 의료진의 성별을 선택할 수 있는 옵션을 제공하고 있습니다. 여성 상담사를 선호하신다면 앱에서 진료 예약 시 여성 의료진을 선택하실 수 있습니다.
약물 없는 언어 상담을 원하신다면, 정신건강의학과 진료 시 의사에게 약물 처방 없이 상담 치료만을 원한다고 명확히 말씀하시는 것이 좋습니다. 트라우마 치료에는 인지행동치료(CBT), 안구운동 민감소실 및 재처리 요법(EMDR), 노출 치료 등 다양한 비약물적 접근법이 있습니다.
질문자님의 상황을 고려할 때, 정신건강의학과 또는 심리상담 전문가를 통해 트라우마 조절 전략과 인지적 접근에 중점을 둔 치료를 받으시는 것이 도움이 될 것입니다. 닥터나우 앱을 통해 여성 의료진과의 상담을 예약하시고, 첫 상담 시 약물 없는 치료를 원하신다는 점을 분명히 말씀하시기 바랍니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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제가 경미한 증상의 트라우마가 있다고 했는데요 트라우마를 전문적으로 다루는 곳에 상담을 받는다면 제일 먼저 뭘 물어볼 듯 싶나요? 또, 어떤 식으로 진행되나요? 그리고 비대면으로 할 수 있는 어플을 더 추천 받았으면 합니다. 여기서도 주기적으로 받을 수 있나요?
40대 여성입니다.. 아직 심하진 않는데 항문 가려움이 있습니다.. 증상을 찾아봤는데 항문소양증일까요.. 일상에 지장있을 정도는 아니고 낮엔 괜찮다가도 밤에 특히 가렵네요.. 아직 증상이 경미한데 꼭 병원을 가지 않고 약국에서 구입가능한 약이 있을까요? 처방이 필요하다면 비대면으로 상담시 어떤 진료과로 선택해야할까요..
24년1월21일 50대되보이는 아저씨한테 강제성추행을 당하고 23일에 1366전화후 경찰에 신고하고 제가 스마일센터 법무부주관하는데 전화하고 경찰이 의뢰서팩스로 보내주고 상담받게 해주셔서 심리치료여자선생님께 5회 상담받고 심리상담은 끝나고 사례관리는 계속지원해주신다셨고 대전YWCA성폭력ㆍ 가정폭력상담소도 1월달에 센터장과 소망상담원과 첫상담후 스마일센터심리상담끝나면 YWCA에서 심리상담 받기로 했는데 스마일센터상담이 3월28일에 끝났고 성추행 트라우마로 가끔 편두통이 있는데 대전을지대학병원 정신과담당교수님이 스트레스성두통이고 뭔가쪼아대는통증인데 4월7일오후2시이후써스펜8시간이알서방정물없이침모아서삼켰고시간이지나괜찮아졌는데오후8시이후물하고같은약복용후통증이지속되어잠도잘못잤고심리상담도일정잡아서받아야겠어서요트라우마도심리상담받고하면괜찮아지겠죠?4월7일아는사람에게성추행당한거카톡으로알리고서편두통이심했었어요심리상담이어서받는게좋겠죠?
