발목 통증이 일주일 지속되는 원인은?

이OO • 2025.05.30

집에서 돌아다니다보니 발목인지 발인지 아무튼 아픕니다 일주일정도 되었습니다. 진통제약이나 파스를 붙이고 해봐도 아직도 아프네요. 걸을때 경미한 통증이 있으나 아예 못걷거나 하지는 않습니다. 왜그런걸까요?

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.30
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    발목 통증이 일주일 동안 지속되는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다.

    가능한 원인으로는:

    • 관절염이나 건염과 같은 염증성 질환
    • 반복적인 스트레스나 잘못된 자세로 인한 근육이나 인대의 무리
    • 특정 근육이나 인대의 문제
    • 경미한 염좌나 부상 (본인이 인지하지 못했더라도 발생했을 수 있음)

    진통제나 파스를 사용했음에도 통증이 일주일 이상 지속된다면, 이는 단순한 일시적 통증이 아닐 수 있습니다. 걸을 수는 있지만 계속 통증이 있다는 것은 문제가 해결되지 않고 있다는 신호입니다.

    현재 상황에서 도움이 될 수 있는 조치:

    1. 충분한 휴식을 취하고 발목에 무리가 가는 활동을 줄이세요
    2. 얼음찜질을 통해 염증을 줄이는 것이 도움될 수 있습니다
    3. 발목을 적절히 압박하는 붕대를 사용해보세요
    4. 발을 심장보다 높게 올려두는 것이 부종 감소에 도움이 됩니다

    하지만 일주일 이상 통증이 지속되고 자가 치료로 호전되지 않는다면, 정확한 원인 파악을 위해 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. X-ray나 초음파 등의 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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정형외과 관련 질문

  • 발목 통증과 소리, 어떤 질환의 증상일까요?

    걷고나면 발목에 통증이 오고 발목을 돌릴 때 부드럽게 돌아가지 않아요. 미세하게 드르륵 거리는 느낌 발목을 움직일 때 딱! 하는 소리와 함께 통증이 있어요 발목 통증이 생기면 4시간 정도는 지속되는 것 같아요

    정형외과

    발목통증

    2023.12.19
  • 발목 부상 후 지속 통증 원인은 무엇인가요?

    - 3달보다 좀 더 전에 축구하다가 발을 밟히면서 발목이 꺾임 - 처음엔 아팠지만 시간 좀 지나니까 괜찮아서 경기 마저함 - 경기끝나고부터 발목 안쪽 복사뼈 근처가 당기면서 아픔 - 발을 포인자세하고나 오른쪽 무릎을 구부리면 그부분이 당기면서 아픔 - 특히 계단이나 경사, 서 있는 상태에서 오른쪽 발에 힘주거나 발가락 구부릴때 통증있음 - 엠알아이, 초음파, 엑스레이 검사 했었는데 이상없다고 하심 - 반깁스 일주일 하고 물리치료 한달간 했음(온찜질, 광선, 전기) - 발목 돌릴때 뚝뚝 소리도 나고 아픈 부위가 뭔가 두둑두둑 거리는 느낌 있음 - 처음보다 지금이 무릎 더 못 구부림.. - 최근 며칠은 밤에 우리하게 아픈 느낌 있었음 - 발목이랑 아킬레스건 쪽이 뭔가 뻣뻣한 느낌이 들때가 있음 - 그럴때 발목 돌리면 뚜둑 소리 심하게 남 뭐가 문제일까요?

    정형외과

    발목통증

    2025.06.10
  • 발목 통증과 뾰루지 연관성, 원인이 궁금해요?

    어느날 부터 발목 특정부위가 한번씩 아팠는데 아픈 부위에 두드러기? 뾰루지? 같은게 올라왔습니다. 피부약을 발라도 없어지지 않는데 발목 아픈거랑 연관이 있을까요? 발목 아픈증상은 간헐적으로 신경이 건들여지는 고통입니다. 통증과 뾰루지의 연관성, 통증의 원인이 궁금합니다.

    정형외과

    발목통증

    2024.12.12