여드름과 흡연

권OO • 2023.02.21

어린나이에 잘 못 된행동이지만 흡연을 하면 여드름이 더 나거나 흉터가 더 심해지나요..? 담배를 피우몀 원래 있던 붉은 흉터가 더 진해지는 느낌이 나는거 같기도 해요

여드름/피부염
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여드름/피부염 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.02.21

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 여드름은 피지와 각질이 모공을 막아서 생기는 것인데요. 여러가지 여드름 악화 요인이 있지만 흡연 역시 하나의 악화 요인이 될 수 있기 때문에 가능하면 금연하는 것이 여드름 치료에 도움이 될 수 있어요. 또한 평소 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하는 것이 좋고 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 좋으며, 수면이 부족한 경우 정상적인 성장 호르몬에 의한 피부 재생 기능을 제대로 이루어지지 못하게 하여 각질을 방치하고 피부에 영양공급이 부실하게 되어 염증이 잘 생기게 만들기 때문에 스트레스는 풀면서 충분한 수면 등을 통해 신체 휴식을 적절히 취해주는 것이 중요해요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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