흡연 후 여드름 관리 필요한가요?

Question

코옆에 여드름이 나서 금연을 하고있는 학생입니다. 여드름 관리를 할려고 금연을 했습니다. 근데 제가 오늘 운동이 잘 안풀려서 흡연을 하고 말았습니다 저는 흡연을 한날에는 여드름 관리를 잘 안하고 있습니다. 제가 궁금한것은 흡연해다 할더라도 여드름 관리해주는게 좋을까요?

실시간 고민 해결사 · Accepted Answer

네, 흡연을 하셨더라도 여드름 관리는 계속해주시는 것이 좋습니다. 흡연은 여드름을 악화시킬 수 있는 요인 중 하나이기 때문에, 흡연 여부와 관계없이 꾸준한 여드름 관리가 필요해요. 피부를 깨끗하게 유지하고, 유분기가 많지 않은 기초 제품을 사용하며, 필요하다면 피부과 전문의의 상담을 받는 것이 좋습니다. 또한 금연은 피부 건강에 큰 도움이 되므로 계속해서 금연에 도전하시는 것을 권장드립니다. 여드름 치료에 도움이 되는 생활 습관으로는 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사를 피하고 채소와 과일, 적절한 곡류를 섭취하는 것이 좋으며, 충분한 수면을 통해 신체 휴식을 취하는 것도 중요합니다.

흡연 후 여드름 관리 필요한가요?

관련 질문

좁쌀여드름 압출로 관리 필요한가요?

여드름 관리 후 흉터 치료, 얼마나 시간이 필요한가요?

여드름과 흡연