수면 - 닥터나우

수면

장OO • 2023.03.24

제가 화요일부터 열 37.8나서 피검사해도 정상이고해서 어제 병원갔는데 목이좀 붓고 목뒤 만지니깐 경직이 많이되었다고 풀어주던데 푼데가 너무아프고 지금은 36.7도인데 열나고 몸살끼올때처럼 잠이안오고 잔기침이 나오고 하는데 열은 안나는데 조금 춥고한데 오늘아침에 병원가서 수액맞는게 낫나요? 병원에서는 경직이와도 몸살끼가 온다는데 맞나요?

통증

통증 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2023.03.24

안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 해당 병원의 진료내용에 대하여 상세히 알 수 없기에 말씀하시는 것에 대하여 답변은 어려우나 질문자님께서 몸살 기운의 호전이 없어 불편감이 크다면 내원하시어 수액처치 등을 고려하시면 되세요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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수면 시간에 따른 수면의 질

2년 전 이 증상이 현생에도 영향을 끼친다고 느껴 휴학한 상태입니다. 스트레스 받을 일 없이 집에만 있는데 수면 패턴이 무너진 날엔 늦은 새벽(3시 이후), 아침, 점심에 자는 경우가 종종 생기는데요. 이 경우는 전부 일어나면 돌려 잔 쪽으로 팔꿈치와 팔목이 꺾인 느낌에 저리고, 꿈이 전부 며칠이 지나도 생생하게 기억나는 악몽입니다. 정상시간에 자는 경우도 항상 꿈은 꾸지만 아니지만 악몽이 아닌 경우가 많습니다 수면 패턴이 무너지는 이유는 11시쯤 잘 시간이 되어도 잠이 안와서 억지로 잠을 청해도 아침까지 못자는 경우가 빈번하여 피곤할때까지 일어나 있다가 피곤할때 바로 잠드는 패턴입니다. 오후 9시~ 10시 수면 -> 오전 12~1시 기상(오전 재수면, 오후 기상) 오후11시~12시 수면 -> 오전 5시~ 7시 기상(저녁 수면 or 2시 낮잠자면 악몽 이후 저녁 불면) 오전 1시~2시 수면 -> 오전 7시~9시 기상(가장 괜찮은 날) 오전 3~6시 수면 -> 오후 1시~5시 기상

정신건강의학과불면증수면장애

1개의 답변

2023.06.23

수면

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