비뇨의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.03.27
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [비뇨의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  시금치는 옥살산 함량이 높은 식품으로, 요로결석의 원인이 될 수 있는 칼슘 옥살산 결석 형성을 촉진할 수 있습니다. 따라서 요로결석의 위험을 줄이기 위해 시금치 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 시금치된장국도 시금치가 들어가므로 피하는 것이 좋습니다. 요로결석 예방을 위해 수분 섭취를 충분히 하고, 옥살산이 많은 식품을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 요로결석 예방을 위해 레몬 물이나 녹차를 섭취하여 소변을 약간 산성으로 만들어 주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 충분한 물 섭취 역시 매우 중요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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