수면 중 꿈 속에서 몸이 전기에 감전된 듯한 느낌을 받았는데 무슨 일이 있었을까요?

김OO • 2025.02.03

피곤해서 자려고 누웠는데 수면상태는 아닌데 꿈비슷한걸꿨는데 초록색화면이 나오더니 갑자기 머리랑 목, 어깨부분을 중심으로 온몸이 전기에 감전된듯 소름돋으면서 찌릿해지는 꿈을 꿨고 깜짝놀라 깸. 소름돋으면서 근육이 부르르 떨린것같음. 깬후에 의식변화는 없었음.

신경과
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신경과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.05
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    수면 중에 경험하신 증상은 수면 마비나 수면 중 경련과 관련이 있을 수 있어요. 수면 마비는 잠에 들거나 깨어날 때 일시적으로 움직일 수 없는 상태를 말하며, 때때로 환각을 동반할 수 있습니다. 이는 최근 과도한 스트레스나 수면 부족과 같은 심리적인 상태로 인해 일시적으로 느껴지는 증상일 수 있습니다. 또한, 수면 중 경련은 근육이 갑자기 수축하는 현상으로, 깜짝 놀라 깨어나는 경우가 많습니다. 이는 근육이 이완되는 과정에서 몸이 긴장된 상태로 인해 발생할 수 있습니다.

    이러한 증상이 자주 발생하거나 일상 생활에 영향을 미친다면, 수면 전문의를 방문하여 정확한 진단과 상담을 받는 것이 좋습니다. 불안장애나 우울증, 불면증이 있는 사람들에게서도 비슷한 증상이 나타날 수 있으니, 의료기관의 방문을 고려해 보시는 것이 좋겠습니다. 또한, 규칙적인 생활 습관과 충분한 수면 시간을 유지하면서 스트레스 관리를 해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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신경과 관련 질문

  • 몸 한쪽이 순간적으로 피 몰리는듯한 느낌을 받습니다.

    언제부터인가 몸 왼쪽 오른쪽 중에 왼쪽이 균형감이 가끔 별로인것 같은 느낌이 들더니 최근에는 가벼운 두통, 어지럼증, 그리고 호흡에 순간적인 긴장감과 함께 왼쪽 팔다리가 가끔 피가 몰리는 듯한 느낌을 받습니다. 잠깐 몇초동안 피가 몰리는것 같더니 이내 풀리구요. 통증은 별달리 없고 마비라고 할 상황도 아닙니다. 증상이 뇌혈관 그런것과 비슷해보여서 혹시 뇌졸중 이런 문제일까 싶어서 병원가서 ct나 mri까지 찍어봤는데 막상 가서 찍어보니까 별 문제가 발견되지 않는다고 하더군요. 혹시 일반적인 두통으로도 저런 증상이 나오는 편인가요?

    신경과

    어지러움

    2023.03.11

  • 꿈에서 이상한 상황이 반복되고 몸이 굳어지는데 무슨 일이죠?

    제가 오늘 안졸린데 그냥 쉬고싶어서 막 잤는데 그런데 노래 똑같은걸 반복재생 시키고 있었는데 잠이 들었는데 막 이상한 꿈이 나오더니 숲속에서 막 쫒기고 제가 누구한테 쫒기고 있더니 나오고 그러더니 눈 이 확 깨지고 몸이 안움직여지는데 계속 잠이오고 그러더니 제 앞에서 어떤 싸이코 남자가 누굴 죽이면서 막 웃고 있고 그랬더니 또 눈이 확! 깨고 또 다른 꿈이 나오면서 이번엔 제 룸메가 나와서 제가 같이 자달라고 했는데 싫다고 하더라고요 꿈에서 막 이상한 꿈이 계속 나오고 또 확!깨고 다시자고 반복하고 이번엔 일어났는데 막 사람 얼굴이 보이다가 제 눈앞에 발바닥이 보이고 그러더니 몸은 안움직여지고 눈만 깜빡깜빡거리고 막 제 몸에 진동이 느껴지는거 같으면서 막 떨면서 몸이 안움직여지고 누가 제 손을 잡았는데 바로 뿌리쳤어요 이거 뭔가요 대체 가위눌린건 아닌거같은데 막 고통스럽게 안움직여지는게 아니라 제 몸이 굳은 느낌….? 자세히 알려주세요ㅠㅠㅠㅠ

    정신건강

    스트레스

    2025.01.18

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    20대 초반 남자이고 정수리쪽 점이 커지는 듯한 느낌이 듭니다. 빨리 병원 가야될까요? 흑색종인지도 봐주세요

    여드름/피부염

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    2023.06.10
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