그저께 저녁에 과식을 하면서 명치통증과 소화불량으로 고생하면서 어제 낮에는 죽으로 편하게 먹고 저녁엔 일반식 먹었습니다. 먹고난후 속이 살짝 불편해서 위속엔정 약 두개 복용하였고 속이 멀쩡했는데 현재 5시간이 지났는데 갑자기 속쓰림과 울렁거림이 나타납니다.. 5시간 동안 눕지않고 앉아있었고 누우니 이 증상이 나타났는데 이대로 자면 구토로 까지 이어지려나요..? 속쓰림과 울렁거림이 나타나는거면 아직 소화가 되지 않은걸까요 ? 현재 할수 있는 방법 알려주세요..
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
과식 후 속쓰림과 울렁거림은 소화불량이나 위산과다 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 구토까지 이어질 수 있는 가능성도 있지만, 반드시 그렇다고 단정할 수는 없습니다. 현재 증상이 나타나는 것은 아직 소화가 완전히 되지 않았거나 위장에 부담이 가해져서일 수 있습니다.
현재 할 수 있는 방법은 다음과 같습니다:
먼저, 누운 자세보다는 반쯤 앉은 자세를 유지하는 것이 좋습니다. 누워 있으면 위산이 식도로 역류하기 쉬워 속쓰림이 더 심해질 수 있습니다.
가벼운 산책을 하여 위장 운동을 도와주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 너무 격렬한 운동은 피해야 합니다.
물이나 따뜻한 차를 조금씩 자주 마셔서 소화를 돕고 위를 진정시킬 수 있습니다.
편안한 옷을 입어서 복부에 압박을 주지 않도록 합니다.
스트레스를 줄이고 휴식을 취하는 것도 중요합니다.
만약 구토가 심해지거나 다른 증상이 동반된다면 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다.
위의 조치들로도 증상이 호전되지 않거나, 구토, 발열, 심한 복통 등의 증상이 추가로 나타난다면 의료 기관을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋습니다.
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저녁에 과식을 하면서 명치가 빵빵해지고 불편했는데 위청수 먹고 현재 이 통증들은 사라졌으나 속쓰림이 생겼습니다. 또한 속쓰림 때문인지 속까지 좋지 않습니다.. 속쓰림으로인해 속까지 안좋아지는 느낌을 받을수 있나요?? 또한 음식 섭취한지 5-6시간이 지났는데 구토로까지 이어질수도 있나요.?
저녁에 과식하면서 명치통증이 심해서 위청수먹고 통증은 사라졌는데 현재 속쓰리면서 속이 좋지 않습니다.. 속쓰림으로 인해 속이 안좋다 느껴지는걸까요..? 음식 섭취한지는 5-6시간 지나서 소화는 다 된것 같습니다.. 그럼에도 구토로 이어지려나요.. 현재 약복용말고 할수 있는 방법도 알려주세요
점심 마라탕 과식했고요 저녁에 소세지빵이랑 커피랑 브라우니 먹었어요 근데 지금 배가 고프면서도 속이 울렁거리고 토할 것 같아요 어제도 이랬는데 왜이럴까요