자위 횟수 감소, 유지할까요 늘릴까요?

박OO • 2025.04.08

제가 20대 후반이긴 한데 작년보다 현저히 자기 위로의 횟수가 줄었다고 느끼고 있습니다 물론 성욕은 있지만 작년보다는 의욕이 줄어들었네요 횟수를 늘리는게 좋을지 아니면 그대로 유지 하면서 지내는게 좋을지 ... 고민중입니다 안하면 스트레스를 너무 느껴서 ...

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.08

    자기 위로의 횟수는 개인의 건강 상태나 생활 패턴에 따라 자연스럽게 변할 수 있습니다. 성욕이나 자기 위로의 빈도는 개인차가 크기 때문에, 횟수가 줄었다고 해서 반드시 문제가 있는 것은 아닙니다. 중요한 것은 본인이 스트레스를 느끼지 않고 편안하게 느끼는 것입니다. 만약 스트레스를 많이 느끼신다면, 자기 위로의 횟수를 늘려보는 것도 한 방법일 수 있습니다. 하지만, 본인의 신체적, 정신적 건강을 우선으로 고려하시고, 필요하다면 전문가와 상담해보시는 것도 좋습니다. 성욕에 대한 고민이 있을 경우, 산부인과나 비뇨기과를 방문하여 상담을 받아보는 것도 추천드립니다. 성욕 억제제는 없지만, 신경안정제 처방 등으로 도움을 받을 수 있습니다. 본인의 상태에 맞는 적절한 조언을 받기 위해 전문가의 상담을 고려해보세요.

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