정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.29
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  공황장애 단약 중에 운전 시 호흡 불편함을 경험하고 계시는군요. 이는 공황장애의 전형적인 증상 중 하나입니다. 운전이라는 특정 상황이 불안을 유발하거나, 단약으로 인해 증상이 다시 나타날 수 있습니다.

  운전 중 호흡 불편함을 느낄 때 대처법은 다음과 같습니다:

  • 안전한 곳에 차를 세우고 천천히 심호흡을 하세요
  • 10회 정도 아주 천천히 들이마시고 내쉬는 복식호흡을 시도해보세요
  • 보통 20-30분 이내에 증상이 완화됩니다

  공황장애 약물 복용 기간은 개인마다 다릅니다. 일부는 단기간 복용 후 중단하기도 하고, 일부는 장기간 복용이 필요할 수 있습니다. 약물 치료와 함께 인지행동 치료를 병행하면 증상 완화와 재발 방지에 도움이 됩니다.

  공황발작 자체가 생명을 위협하지는 않습니다. 비록 죽을 것 같은 극도의 공포감을 느낄 수 있지만, 공황발작으로 인해 실제로 사망하는 경우는 없습니다. 다만 운전 중 발작이 일어나면 안전 문제가 생길 수 있으니 증상이 심할 때는 운전을 피하는 것이 좋습니다.

  현재 단약 중 증상이 지속된다면 정신건강의학과 전문의와 상담하여 치료 계획을 재검토하는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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