5개월 아기 밤수유 줄이기, 첫날 80을 3일에 줄여가는 방법은?

강OO • 2024.10.27

5개월 아기밤수유를 3~5일간격으로 줄여가라고 답변을 받았는데요 그렇다면 첫날 80을 시도햇는데 80을 3일 또줄여서 3일 이렇게 줄여가라는건가요? 지금은 새벽에 뒤척이는데 점차 줄여가며 끊어가면 잠을 중간에 깨지않고 푹자게될까요? ㅠ 일단 지금 수면의식은 8시에 첫수를 시작하도 막수는 8시전후로 하고 그러고 8~9시사이에 재우려고 하고있거든요

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.27

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    5개월 아기의 밤수유를 줄이는 방법에 대해 문의하셨군요. 첫날 80ml로 시작하여 3일간 유지한 후, 다음 3일 동안은 60ml로 줄이는 방식으로 점진적으로 수유량을 조절하는 것이 좋습니다. 이렇게 3~5일 간격으로 조금씩 줄여가며 아기가 적응할 시간을 주는 것이 중요해요. 아기가 밤에 뒤척이는 것은 수면 주기가 짧아서 30~60분 가량으로 가볍게 깨는 것이 자연스러운 현상일 수 있습니다. 수유량을 점차 줄여가면서 아기가 밤에 더 오래 자게 될 가능성도 있어요. 수면의식을 일정하게 유지하면서 아기가 수면 패턴에 익숙해지도록 도와주는 것이 좋습니다. 아기의 반응을 잘 관찰하면서 조정해 나가시면 됩니다. 그리고 아기가 잠에서 깨는 이유는 배가 고프거나, 기저귀가 젖었거나, 불편한 것이 있거나, 아픈 경우 등으로 다양할 수 있으니, 이러한 가능성도 고려해 보시는 것이 좋겠습니다.

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