유산소 운동 시 숨이 차다면 산소 공급에 도움이 되나요?
전OO • 2023.11.01
뇌에 산소가 부족하면 유산소 운동을 하라 하잖아요 근데 유산소 운동 하면 숨아 너무 찬데 그래도 산소 공급에 도움이 되나요? 비만리에오
어지러움
뇌에 산소가 부족하면 유산소 운동을 하라 하잖아요 근데 유산소 운동 하면 숨아 너무 찬데 그래도 산소 공급에 도움이 되나요? 비만리에오
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 유산소 운동을 하면 심장이 더 강해지고 혈액순환이 잘 되어 뇌에 더 많은 산소를 공급할 수 있다고 해요. 꾸준히 운동하시는 것을 권해요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
2024년 3월 상세불명폐기종 수술을 왼쪽폐 받았구요.2024년 5월 상세불명기흉 수술을 오른쪽폐 받았습니다. 지금 5월 수술받은지 한달도되지 않았는데 아무것도 안했는데 숨이 차기시작했습니다. 그러더니 머리도 어지럽기 시작했구여. 그래서 병원바로가서 씨티 엑스레이 촬영은 수술잘되어서 진행 잘되고있다하는데 휴대용 산소호흡기 도움이 될까요?
자면서 숨을 쉬어도 가슴이 답답하고 몸에 산소공급이 안되는거같은 느낌을 받는데 수면장앤가요?
유산소 운동 (런닝)만 근력운동하지않고 유산소만 하려고하는데요 여드름에 도움이 될까요 안된다 된다 라는사람들이있어서요