유산소 운동 시 숨이 차다면 산소 공급에 도움이 되나요?
전OO • 2023.11.01
뇌에 산소가 부족하면 유산소 운동을 하라 하잖아요 근데 유산소 운동 하면 숨아 너무 찬데 그래도 산소 공급에 도움이 되나요? 비만리에오
어지러움
뇌에 산소가 부족하면 유산소 운동을 하라 하잖아요 근데 유산소 운동 하면 숨아 너무 찬데 그래도 산소 공급에 도움이 되나요? 비만리에오
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 유산소 운동을 하면 심장이 더 강해지고 혈액순환이 잘 되어 뇌에 더 많은 산소를 공급할 수 있다고 해요. 꾸준히 운동하시는 것을 권해요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.