고혈압, 당뇨, 고지혈증, 전립선비대증 약 복용 중인데 영양제는 어떻게 선택해야 할까요?

Question

영양제를 먹고싶은데요
저는 고혈압. 당뇨. 고지혈증 전립선비대증 약을
먹고있는데요 어떤영양제를 먹어야할지?

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고혈압, 당뇨, 고지혈증, 전립선비대증 약을 복용 중이시라면, 영양제 선택에 있어서 주의해야 할 점이 있습니다. 약물과 영양제 간의 상호작용을 피하고, 기존 질환에 도움이 되는 영양제를 선택하는 것이 중요합니다.

1. 오메가-3 지방산: 고지혈증 관리에 도움이 될 수 있으나, 혈액 응고에 영향을 줄 수 있으므로, 혈압 강하제나 항응고제를 복용하시는 경우 의사와 상담이 필요합니다.

2. 마그네슘: 고혈압 관리에 도움이 될 수 있지만, 신장 기능에 문제가 있는 경우 주의가 필요합니다.

3. 비타민 D: 전립선 건강과 뼈 건강에 도움을 줄 수 있으며, 당뇨병 환자에게도 유익할 수 있습니다. 하지만 과다 섭취는 피해야 합니다.

4. 비타민 C와 E: 항산화 효과가 있어 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있지만, 과다 섭취는 피해야 하며, 특히 당뇨병 환자의 경우 혈당 조절에 영향을 줄 수 있습니다.

5. 크롬: 혈당 조절에 도움이 될 수 있지만, 당뇨병 약물과 상호작용할 수 있으므로 의사와 상담이 필요합니다.

6. 아연: 면역 기능과 전립선 건강에 도움이 될 수 있지만, 과다 섭취는 피해야 합니다.

영양제를 선택하실 때는 현재 복용 중인 약물과의 상호작용, 기존 질환, 신체 상태 등을 고려해야 합니다. 따라서 영양제를 선택하시기 전에 주치의나 약사와 상담을 통해 안전하고 적절한 영양제를 선택하시는 것이 중요합니다. 또한 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요.

고혈압, 당뇨, 고지혈증, 전립선비대증 약 복용 중인데 영양제는 어떻게 선택해야 할까요?

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