체중
익명 • 2023.09.11
남자 이구요 키177체중62키로 허약체질 정말로 살좀찌고싶네요 살찌는 영양제나 좋은것들 없나요
다이어트한약
남자 이구요 키177체중62키로 허약체질 정말로 살좀찌고싶네요 살찌는 영양제나 좋은것들 없나요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
체중 증량을 원하신다고 해서 지방만 늘어나는 것은 건강에 이롭지 못하기 때문에 근력을 키우는 것이 좋아요. 근력 운동을 시행하며, 평소 식사 외에도 프로틴 음료 등을 추가적으로 섭취하는 것이 좋겠어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
부정출혈로 프로베라정을 10일 처방받고 먹었는데 뭘해도 안빠지던 체중이 매일 조금씩 줄었어요 또 안먹으니까 절대 안빠져요 갑상선이나 호르몬 불균형 검사 모두 정상입니다

남자 이구요 키177체중62키로 살좀찌고싶네요 프로틴이 음료인가요 아님 단백질 인가요 살찌는단백질 뭐가잇나요

40주 채워서 3.2 출산했고 71일지금 애기몸무게5.4 입니다 하루3시간~4시간 100-130 6회먹고 저녁11시부터 오전6시까지 자요 배앓이 있어서 특수분유 먹이고있는데 성분때문인지 체중이 안느는데 속역류증상이 있어요.이럴경우 무전분 분유다른걸로 바꿔야할까요?수유량은 역류있어서 슬슬 늘릴려고합니다. 참고로 저희아기 입이 젖꼭지를 다 감싸면 콜록 거리면서 분유를잘못먹고 깊게안물리면 옆공간으로 분유가흐릅니다ㅠ
