모니터와 핸드폰으로 눈 건조하고 무겁다, 블루라이트 안경 효과 있을까요?

최OO • 2025.01.26

12시간 이상 모니터 및 핸드폰 을 보는데 눈이 건조하고 무겁게 느껴져요 블루라이트 안경이 효과가 있나요?

안과

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안과 관련 질문

검진시에는 시력 1.0 이상 나오는데 사무직이다 보니 모니터를 10분이상 보거나 핸드폰을 10분정도 보고 나먄 하루종일 눈앞에 뿌옇게 초점이 잘 안맞습니다. 인공눈물을 수시로 넣고 있기는 한데 ...블루라이트 안경같은게 도움이 될까요? 증상은 1년정도 된 듯 합니다.

공부하느라 스탠드 빛이나 모니터을 오랫동안 눈에 쬐여야 해서 그런지 공부한지 8-9시간만 되도 눈이 시려서 앞이 뿌옇게 변합니다. 블루라이트 차단 안경을 끼면 이 같은 현상이 좀 덜해질까요?

라섹 후 한달 차인데 흐린 날에는 선글라스만 끼고 나가도 괜찮나요? 언제까지 모자와 선글라스를 착용해야 하나요? 블루라이트 차단 안경끼고 핸드폰이나 tv 봐도 괜찮나요? 큰 글씨는 보이는데 작은 글씨는 아직 잘 안보이면 시력 회복이 덜 된건가요?

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