피곤한 상태에서 핸드폰으로 집중하면 눈 초점 흔들릴까요?

이OO • 2024.10.12

피곤할때 핸드폰 눈에 가까이서 보고 집중하면 초점이 흔들릴 수 있나요? 원래 멀리까지 보였는데 오늘 좀 피곤한 상태에서 핸드폰에 집중 했더니 멀리서 보면 약간 흐려요

안과

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안과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.10.12
피곤한 상태에서 핸드폰을 가까이서 집중해서 보게 되면 눈의 조절 능력이 저하되어 초점이 흔들리거나 흐릿하게 보일 수 있습니다. 피로가 눈에 미치는 영향으로 인해 초점이 맞지 않는 현상이 발생할 수 있어요. 장시간 가까운 거리를 집중해서 볼 경우 눈이 피로해지고, 이로 인해 초점이 맞지 않을 수도 있습니다. 눈을 깜빡거리거나 먼 곳을 바라보는 등 눈 운동을 해주시는 게 도움이 될 수 있어요. 만약 이러한 증상이 반복된다면 가까운 안과에 내원하셔서 검진을 받아보시는 걸 권유드려요. 충분한 휴식을 취하고, 눈의 피로를 줄이기 위한 방법을 시도해 보시는 것이 좋습니다.
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안과 관련 질문

눈이 피로하고 흐려지며 눈물 고인 느낌, 핸드폰 집중으로 시력 변화 가능할까요?

제가 이틀동안 잠을 많이 못잔 상태이고 어두운 곳에서 핸드폰에 많이 집중을 했어요 제 증상은 눈이 붓고 붓기가 잘 안빠지고 어디 한 곳에 엄청 집중하고 나면 흐려지듯이 눈이 피로한 것 같아요 눈이 많이 피곤하면 약간 눈물 고인 것 같이 흐릴 수 있나요? 일부러 핸드폰도 멀리서 보고 그러는데 시력이 안좋아지진 않았는데 약간 흐려진 느낌입니다 그리고 핸드폰 같은 곳에 오랫동안 집중하면 좀 많이 흐려지고요 평소에는 아무이상없이 눈이 정말 좋은데 피로해져서 그럴 수 있나요? 시력도 좋은편이여서 근데 어릴 때 사기가 있었어요