21개월 아기의 변비 증상, 어떻게 해야 할까요?

김OO • 2024.04.26

21개월아기가 똥이 딱딱해서 안나와요 어떻게 해야 되나요

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.30

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    21개월 아기의 변비 증상에 대해 걱정하시는 것 같아요. 아기의 변비 증상을 완화하는 방법은 다음과 같습니다:

    1. 수분 섭취: 아기가 충분한 수분을 섭취하고 있는지 확인하세요. 물을 자주 마시게 하거나 수분이 많은 과일을 제공할 수 있습니다.

    2. 고섬유질 식단: 고섬유질이 풍부한 음식을 아기 식단에 추가하세요. 바나나, 사과, 배, 삶은 당근, 호박 등이 좋습니다.

    3. 활동 증가: 아기가 활발하게 움직이도록 격려하세요. 활동적인 놀이는 장 운동을 촉진할 수 있습니다.

    4. 복부 마사지: 아기의 복부를 가볍게 원의 형태를 그리 듯이 자주 마사지 해주면서 장 운동을 도와주는 것도 도움이 될 수 있어요.

    5. 규칙적인 배변 습관: 아기가 매일 비슷한 시간에 화장실에 가도록 격려하여 규칙적인 배변 습관을 형성하도록 도와주세요.

    이러한 개선 후에도 아기가 계속 불편감을 호소한다면 소아청소년과에서 장 운동을 확인해 주세요. 때로는 의사가 더 구체적인 조치나 치료를 권장할 수 있습니다.

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