adhd가 걍 저절로 자연치유 되는 경우가 있나요? 걍 어떤 사건을 계기로 성격이 180도 바뀌게 되엇는데 원래 불안정했던 머릿속이 뭔가 안정되고 체계적이게 되는 느낌이 들었습니다. adhd는 어렷을 때 한번 진단을 받았고 6개월전에 한 번 받았는데 그 때 이후로 약물 치료를 중단하였음에도 adhd 증상이 훨씬 덜 한거 같습니다.
ADHD는 완치의 개념이 아니라 증상에 대해 도움을 받고 조절하는 과정이라고 생각하시면 돼요. 그러나 개인의 발달 과정, 환경 변화, 생활 습관의 개선, 스트레스 관리 능력의 향상 등 다양한 요인에 의해 증상이 완화될 수 있습니다. 또한 어떤 중요한 사건이나 경험이 개인의 인식이나 행동 패턴을 변화시키는 계기가 될 수도 있습니다. 그러나 ADHD 진단을 받았던 과거가 있고, 최근에 증상이 완화된 것을 경험했다면, 이는 여러 가지 요인이 복합적으로 작용한 결과일 수 있습니다. 약물 치료를 중단한 이후에도 증상이 개선되었다면, 이는 긍정적인 신호이지만, ADHD 증상의 변화를 정확히 평가하기 위해서는 전문가의 정기적인 평가가 필요합니다. 만약 증상의 변화가 뚜렷하고 일상 생활에 긍정적인 영향을 미치고 있다면, 이를 유지하고 강화하기 위한 전략을 마련하는 것이 좋습니다. 이를 위해 정신건강의학과로 내원하여 충분히 상담 받아보시면 좋을 것 같아요.
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