과식 후 몇 시간 뒤에 눕는 게 좋을까요?
김OO • 2025.01.11
과식 후 최소 몇시간 뒤 누워도 되나요?
내과
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내과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.01.14
과식을 한 후에는 위장에 부담을 주지 않기 위해 최소 2~3시간 정도 기다린 후에 눕는 것이 좋습니다. 이는 소화가 어느 정도 진행된 후에 눕는 것이 위산 역류나 소화 불량을 예방하는 데 도움이 됩니다. 특히 역류성 식도염이 있는 경우, 식사 후 바로 누우면 위액이 식도로 역류할 가능성이 높아지므로, 충분한 시간을 두고 눕는 것이 중요합니다. 또한, 과식 후 바로 눕는 행위는 위장 장애를 일으킬 수 있으니 주의가 필요합니다.
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내과 관련 질문
식사 후 몇 시간 뒤에 자는 것이 좋을까요?
보통 식사후 몇시간뒤에 자는게 좋을까요? 식사후 2시간 뒤에 자는데 가끔마다 혈당이 103-107이렇게 나와서요 3개월정 당화혈색소는 5.3이었는데 아침혈당이 100이 넘는게 신경이 쓰여서요
만성질환당뇨1개의 답변2024.11.28목감기 약은 몇시간 뒤에 먹는 게 좋을까요?
2시에 목아프고 두통 허리 아파서 타이레놀 먹고 잔다음 지금 일어났는데 목만 아프네요 목감기인거같은데 목감기 약은 몇시간뒤에 먹는게 좋을까요?
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역류성 식도염 때문에 걱정거리가 늡니다. 식사를 하고 눕고싶은데 언제쯤이면 소화가 될지, 혹여나 지금 누우면 다시 고생할까 걱정됩니다. 식후 몇분정도 뒤에 누우면 될까요? 또 혹시 물 마시고 난 뒤 바로 눕는것도 안좋을까요?
소화기질환1개의 답변2023.06.09
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