발목 접질림, 인대 손상 가능성 있나요?

이OO • 2025.04.13

계단에서 한칸남은줄알고 발 내딛었는데 두칸이여서 그대로 넘어져서 발목을 접질렀는데 집까지는 어느정도 잘 걸어와서 파스 붙이고 잤는데 오늘 아침에 너무 아파요 발바닥왼쪽 들어간곳이랑 복숭아뼈쪽이 아픈데 인대가 늘어나거나 파열된걸까요?ㅠㅠㅠ 걸을수는있어요

발목통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.13
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    발목을 접질린 후 특정 부위(발바닥 왼쪽 들어간 곳과 복숭아뼈 주변)에 통증이 지속된다면 인대 손상 가능성을 고려해야 합니다. 인대가 늘어나거나 파열된 경우, 초기에는 걸을 수 있더라도 시간이 지나면서 부종, 멍, 통증이 심해질 수 있습니다. 또한, 골절 가능성도 배제할 수 없으니 주의가 필요합니다.

    현재 상황에서는 다음과 같은 조치를 취하는 것이 좋습니다:

    1. 발 사용을 멈추고 휴식을 취하세요.
    2. 냉찜질을 통해 급성 통증을 완화하세요. 얼음찜질은 부종과 통증 완화에 효과적입니다.
    3. 파스를 붙이는 것도 도움이 될 수 있지만, 냉찜질을 우선적으로 시행하세요.
    4. 소염진통제를 복용해볼 수 있습니다.
    5. 정형외과를 방문하여 X-ray나 초음파 검사를 통해 손상 정도를 확인하세요.

    특히 복숭아뼈 주변의 통증이 심하거나 부종이 계속 악화된다면, 빠른 시일 내에 전문의의 진료를 받으시길 권장합니다. 걸을 수 있다고 하더라도 무리하지 마시고 최대한 발목을 쉬게 해주세요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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정형외과 관련 질문

  • 발목 접질림 후 붓기와 멍, 인대 손상일까요?

    안녕하세요 계단에서 자빠지면서 발목을 접질러서 현재 반깁스 5일차입니다 사진처럼 보시다시피 많이 붓고 멍도 심한 상태입니다 통증은 움직임이 있으면 좀 있는 편인데 이게 단순히 인대가 늘어나서 이 상태까지 올 수 있는건가요..? 뼈에 금간게 아닌건지 걱정이네요

    +1

    정형외과

    관절통

    발목통증

    2025.05.30
  • 발목 접질림 후 병원 방문 필요할까요?

    제가 피구를 하다가 발목을 접질렀는데(안쪽으로 꺾임) 지금 3일째인데 아직도 못걷겠어서 병원가는게 맞을까요? 참고로 반깁스와 목발이 있어서 현재 착용하고 있습니다 금이 간것 같지는 않고 인대가 늘어난것 같은데.. 반깁스와 목발이 있는 상태에서 굳이 병원을 가야하나 해서요

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    발목통증

    2025.03.31
  • 발목 접질림으로 인한 불편감, 어떻게 해결할까요? 찜질은 가능할까요?

    2일전에 발목 접질려서 약도 바르고 해서 지금은 아프지는 않는데 뭔가 퍽퍽해요. 무엇을 하면 좋을 까요? 그리고 찜질을 해도 될까요?

    정형외과

    2023.10.22