정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.13

  발목을 접질린 후 특정 부위(발바닥 왼쪽 들어간 곳과 복숭아뼈 주변)에 통증이 지속된다면 인대 손상 가능성을 고려해야 합니다. 인대가 늘어나거나 파열된 경우, 초기에는 걸을 수 있더라도 시간이 지나면서 부종, 멍, 통증이 심해질 수 있습니다. 또한, 골절 가능성도 배제할 수 없으니 주의가 필요합니다.

  현재 상황에서는 다음과 같은 조치를 취하는 것이 좋습니다:

  1. 발 사용을 멈추고 휴식을 취하세요.
  2. 냉찜질을 통해 급성 통증을 완화하세요. 얼음찜질은 부종과 통증 완화에 효과적입니다.
  3. 파스를 붙이는 것도 도움이 될 수 있지만, 냉찜질을 우선적으로 시행하세요.
  4. 소염진통제를 복용해볼 수 있습니다.
  5. 정형외과를 방문하여 X-ray나 초음파 검사를 통해 손상 정도를 확인하세요.

  특히 복숭아뼈 주변의 통증이 심하거나 부종이 계속 악화된다면, 빠른 시일 내에 전문의의 진료를 받으시길 권장합니다. 걸을 수 있다고 하더라도 무리하지 마시고 최대한 발목을 쉬게 해주세요.

  꼭 확인해주세요.

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