비타민 B 복용 후 소변 색 변화가 가능한가요?

박OO • 3일 전

비타민 b를 안먹다가 먹고 1시간 뒤에 소변을 봤는데 콜라색으로 나오는데 그럴수가 있나요?

내과

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닥터나우 AI
3일 전
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
비타민 B 복용 후 소변 색이 변하는 것은 매우 일반적인 현상입니다. 특히 비타민 B군 중에서도 리보플라빈(비타민 B2)은 소변 색을 노란색이나 주황색으로 변화시킬 수 있습니다.

이는 체내에서 사용되고 남은 수용성 비타민이 소변으로 배출되는 과정에서 발생하는 정상적인 반응입니다. 비타민 B 복용 후 1시간 만에 소변 색이 변하는 것도 가능한 현상이며, 이는 건강상 문제가 있다는 신호가 아닙니다.

소변 색 변화는 일시적이며, 물을 충분히 마시면 점차 정상 색으로 돌아오게 됩니다. 다만, 소변 색 변화와 함께 통증이나 다른 불편한 증상이 있다면 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.
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