손목 통증으로 인한 컴퓨터 작업 어려움, 스테로이드 주사는 효과가 있을까요?

Question

2달전에 무거운 짐을 옮겼는데요, 다음날부터 시큰시큰해서 파스붙이고 버티면서, 침도 맞고, 체외 충격파도 1번 맞고 소염제도 오랫동안 복용했습니다. 처음 증상이 시작된 이후 3주후에 해외로 일때문에 나왔는데 치료를 거의 못한 상태에서 최근에 통증이 많이 심해졌습니다. 보험으로 물리치료/체외 충격파 받다진전이 없어서 극심한 스테레스를 받고 있습니다. 컴퓨터 작업이 주요 업무여서 마우스가 주된 도구인데, 유독 마우스를 사용할때면 손목과 ( 연결된 손등쪽으로도 통증이 심합니다.) MRI 를 찍었는데, 방사선전문가가 쓴 의견서와 사진을 첨부드립니다. (번역) 통증이 심하고, 컴퓨터 작업은 시급해서 스테로이드 주사를 고려중인데, 전문가들의 의견이 해도 좋다 vs 해도 효과 없을 것이라는 의견이 반반입니다.( 통증이 원인이 염증이 아니라 tissue 의 찢어짐이어서 해결책은 근력강화라고 합니다.) 어떻게 하면 좋을지 고견을 구합니다. 부탁드립니다.

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

우선 실시간 비대면 상담 서비스는 의사의 진료를 대신할 수 없어 진단에 대한 의료적인 도움을 드릴 순 있지만, 진단에 대한 치료 결정이나 올려주신 영상 판독 등에 대한 소견을 드리기는 어려워요.

손가락부터 손목에 이르는 곳에 통증이 있다면, 손목터널증후군, 손목건초염, 관절염 등의 질환을 의심해 볼 수 있을 것 같아요. 다만 현재 검사 결과 상 건초염의 가능성이 높다면 근육이나 관절을 무리하게 사용하게 되어 붓거나 통증을 유발할 수 있는 건막염이라 부르기도 해요. 다만, 최소한의 부종 상태이며 이는 미세하게 파열된 상태로 염증 발생 부위의 사용을 최대한 자제하고 휴식을 취해주는 것이 좋아요. 경증이라면 소염제, 진통제 등으로 증상 완화가 되기도 하지만 장기간 지속되거나 증상의 정도가 심하다면 국소적 스테로이드제를 환부에 직접 주사하기도 하고 균에 의한 상태라면 항생제를 사용하기도 해요. 따라서 손목의 근력을 강화시켜주는 것도 앞으로 증상 재발을 위해 도움이 되는 부분이지만 현재 통증의 정도가 의약품 복용에도 호전되지 않고 심한 상태라면 해당 의료진과의 충분한 상담을 통해 주사 치료를 고려해보셔도 될 것으로 보여요.

손목 통증으로 인한 컴퓨터 작업 어려움, 스테로이드 주사는 효과가 있을까요?

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