스트레스가 두통과 어지러움의 원인인가요?

정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.03
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  스트레스는 두통과 어지러움의 주요 원인 중 하나일 수 있습니다. 스트레스와 피로 등으로 인해 긴장성 두통이 발생할 수 있으며, 두통이 너무 심하다면 진통제를 복용하고 마음을 편히 갖도록 해보세요. 그러나 극심한 두통과 어지러움이 지속된다면 다른 원인도 고려해봐야 합니다. 뇌에 문제가 생긴 경우에는 두통 외에도 시력 변화, 말하기 어려움, 신체의 한쪽이 약해지는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 없다면 스트레스가 주요 원인일 가능성이 높지만, 정확한 진단을 위해서는 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 두통이 지속되거나 악화된다면 신경과 진료를 보시고 증상 완화될 수 있는 약물 처방을 받아보시는 것이 적절합니다. 마음이 많이 힘드시다면 가까운 정신건강의학과를 찾아 상담을 받는 것도 추천드립니다.

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