혈압 130대가 나오면 위급한 상황인가요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.12.04

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  혈압이 130대로 나오는 것은 고혈압 전단계에 해당되며, 이는 즉각적인 위급 상황은 아니에요. 그러나 수축기 혈압이 130~139mmHg이거나 확장기 혈압이 80~89mmHg일 경우를 고혈압 전 단계로 보고, 이 상태가 지속될 경우 건강에 영향을 줄 수 있으므로 주의가 필요해요. 고혈압 전 단계에서는 체중 조절, 식사 요법, 규칙적인 운동, 금연 등의 비약물적 요법을 먼저 시행하는 것이 권장되며, 정기적인 혈압 모니터링을 통해 관리하는 것이 좋습니다. 혈압이 높게 나오는 것에 대해 걱정이 되거나 다른 증상이 동반된다면, 가까운 내과나 순환기내과에 내원하여 의사와 상담을 받아보시는 것이 좋겠어요.

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