골반 틀어짐이 몸 쏠림에 영향이 있나요?

이OO • 2026.02.14

골반이 틀어지면 앉아있으면 몸이 한쪽으로 쏠리나요? 엉덩이 뼈 한쪽이 더 높이 있는 거 같아요

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1개의 답변

  • 골반 틀어짐은 실제로 몸의 균형에 영향을 줄 수 있습니다. 골반이 틀어지면 신체의 무게중심이 변하게 되어 앉아있을 때나 서 있을 때 한쪽으로 몸이 쏠리는 느낌이 들 수 있어요.

    질문자님께서 느끼시는 엉덩이 뼈 한쪽이 더 높게 느껴지는 증상은 골반의 비대칭을 의미할 수 있습니다. 이러한 비대칭은 앉았을 때 몸이 한쪽으로 기울어지는 느낌을 줄 수 있고, 장시간 지속될 경우 통증이나 불편함으로 이어질 수 있습니다.

    골반 틀어짐은 평소 자세나 습관에 의해 발생할 수도 있지만, 정확한 원인과 상태를 파악하기 위해서는 정형외과 진료를 통해 전문적인 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 의료진의 진단에 따라 적절한 운동치료나 도수치료 등을 통해 개선할 수 있는 방법을 찾아볼 수 있을 것입니다.

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