초6입니다. 제가 어떤일을 겪은 후부터 그 일과, 건강걱정에 대한 스트레스를 엄청 받아왔었는데요. 몇일전부터 감각이 좀 둔해진것 같고 머리가 텅 빈듯, 생각이 들긴하는데 멍한느낌이 계속 들었고 지금 느끼는게 실제같지 않을때도 있고 좀 혼란스러운거같아요.. 막 좀 뭘 헷갈릴때도 많고 지금 막 말할때도 뭔 감각이 안느껴지는거 같고요.. 혹시 간성뇌증이거나 그런건 아니겠죠? 그리고 지금 제가 이런증상을 느끼는건 스트레스와 관련된거겠죠? 그러면 무슨증상 같은가요..? 요즘에도 자꾸 걱정되고 매일 이런증상이 느껴지니까 진짜 짜증나요..
소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.04.07
안녕하세요. 현재 겪고 있는 증상에 대해 걱정이 많으실 것 같습니다. 말씀하신 증상들은 스트레스와 관련된 심리적, 신체적 반응일 가능성이 높습니다. 특히, 감각이 둔해지고 멍한 느낌, 혼란스러움 등은 스트레스가 심할 때 나타날 수 있는 증상입니다. 간성뇌증은 간 기능이 심각하게 저하되었을 때 나타나는 증상으로, 일반적으로 간 질환이 있는 경우에 발생합니다. 초등학생인 당신에게 간성뇌증이 발생할 가능성은 매우 낮습니다.
현재 느끼는 증상들은 스트레스와 불안으로 인한 것일 수 있으며, 이러한 상태가 지속되면 일상생활에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서, 이러한 증상이 계속된다면 부모님이나 신뢰할 수 있는 성인에게 상황을 설명하고 도움을 받는 것이 중요합니다. 또한, 필요하다면 정신건강 전문가와 상담을 통해 스트레스 관리 방법을 배우는 것도 좋은 방법입니다.
스트레스를 줄이기 위해 규칙적인 운동, 충분한 수면, 건강한 식습관을 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 취미 활동이나 친구와의 대화 등 긍정적인 활동을 통해 스트레스를 해소하는 것도 좋습니다.
건강에 대한 걱정이 많으시겠지만, 혼자서 고민하기보다는 주변의 도움을 받는 것이 중요합니다. 언제든지 궁금한 점이 있으면 다시 문의해 주세요.
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