10개월 아기 이유식 세끼와 양은 언제 늘려야 하나요?

JOO • 2025.07.22

아기 지금 10개월인데 이유식 150씩 두끼 먹고잇어요 언제부터 세끼 먹어야되나요? 150도 너무 잘먹어서 더 줘도 되나요? 소화잘안될까봐 못주고잇어요 지금 이유식중기 먹고잇는데 후기 넘어갈려고하는데 주면 계속 먹지 못하고 토할려고해요 그래도 후기로 바꿔야되나요?

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1개의 답변

  • 10개월 아기의 이유식 관리에 신경 쓰시는 모습이 보기 좋습니다.

    10개월 아기는 일반적으로 하루 2~3회 이유식을 먹는 것이 적당합니다. 현재 두 끼를 잘 먹고 있다면, 세 끼로 늘리는 것을 시도해 보셔도 좋습니다. 아기의 식욕과 소화 상태를 관찰하면서 점진적으로 늘려보세요.

    이유식 양은 한 끼에 100~200g 정도가 일반적이므로, 현재 150g은 적절한 양입니다. 아기가 잘 먹고 더 원한다면 조금씩 양을 늘려볼 수 있지만, 소화 상태를 잘 관찰하는 것이 중요합니다. 갑자기 많이 늘리기보다는 10~20g씩 천천히 늘려보세요.

    후기 이유식으로의 전환은 아기가 토하려고 한다면 조금 더 기다려도 좋습니다. 중기 이유식에 익숙해질 때까지 유지하다가, 후기 이유식 음식을 소량씩 섞어 점진적으로 적응시키는 방법을 시도해보세요. 아기마다 발달 속도가 다르므로 아기의 반응에 맞춰 진행하는 것이 중요합니다.

    아기가 건강하게 성장하고 있고, 이유식을 잘 먹는다면 현재 방식을 유지하면서 천천히 변화를 주시는 것이 좋습니다.

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