변비 후 왼쪽 허리 통증 원인은 무엇인가요?

권OO • 2025.09.16

변비에 걸린 이후부터 왼쪽 엉덩이보다 조금 위인 아래쪽 허리가 아프고 뻐근합니다. 이것 뭐죠?

허리통증근육통
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1개의 답변

  • 질문자님의 변비 후 왼쪽 허리 통증 증상이 불편하시겠네요.

    변비와 허리 통증은 서로 연관될 수 있습니다. 변비로 인해 장내 압력이 증가하면 주변 근육과 신경에 압박을 줄 수 있어 허리 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 왼쪽 하부 허리 통증은 S자결장(대장의 왼쪽 부분)의 변비와 관련이 있을 수 있습니다.

    또한 허리 통증은 근육통, 디스크 문제, 염좌, 인대 손상 등 다양한 원인으로도 발생할 수 있으며, 과민성 대장 증후군과 같은 소화기계 질환도 복부 불편감과 함께 허리 통증을 유발할 수 있습니다.

    증상 완화를 위해 충분한 수분 섭취, 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 규칙적인 운동, 스트레스 관리가 도움이 될 수 있습니다. 또한 가벼운 복부 마사지나 온찜질도 효과적일 수 있습니다.

    하지만 통증이 지속되거나 심해진다면, 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 소화기내과나 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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