며칠전부터 왼쪽 허리가 아파요 아프기 시작한건 최근에 기숙사 짐뺀다고 짐 옮길때부터 조금 그랬는데 친구 이사하는거 도와준다고 도와준 후부터 증상이 조금 뚜렸해졌어요 누워도 앉아도 서도 허리가 불편하고 앉았다 일어날때, 일어났다 앉을때 좀 불편했어요 통증이 심해서 두번정도 근처 한의원에서 침맞고 부항뜨고 땀뜨고 했어요 근데 통증이 더 심해져서인지 왼쪽 다리도 약간 불편하고 누워도, 서도 앉아도 아파요 인사하듯 허리를 숙이는거도 반도 못숙여요 왜그러는걸까요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 허리와 다리 통증이 심해 많이 불편하실 것 같습니다.
짐을 옮기는 과정에서 갑작스럽게 무거운 물건을 들거나 부적절한 자세로 힘을 쓰면 허리 근육이나 인대에 염좌(삐끗함)이 발생할 수 있습니다. 특히 왼쪽 허리 통증이 다리까지 이어지는 것은 요추 부위의 문제로 인해 신경이 압박받고 있을 가능성도 있습니다.
초기에는 냉찜질(20분 적용, 20분 휴식)을 하루 3-4회 정도 시행하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 48-72시간 이후에는 온찜질로 바꾸어 혈액순환을 촉진하는 것이 좋습니다. 또한 소염진통제를 복용하면 통증과 염증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
하지만 질문자님의 경우 이미 한의원 치료 후에도 증상이 악화되었고, 다리까지 통증이 확산되었으며 허리를 숙이기 어려울 정도로 움직임에 제한이 있다면, 단순한 근육통이나 경미한 염좌를 넘어선 문제일 수 있습니다. 디스크 탈출증이나 좀 더 심각한 척추 문제일 가능성도 있으므로, 정형외과나 신경외과를 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
병원에서는 X-ray나 MRI 등의 영상 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 그에 맞는 치료를 받으실 수 있을 것입니다. 증상이 악화되고 있다면 빠른 시일 내에 전문의의 진료를 받으시길 권장드립니다.
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선천적으로 고관절 뼈 각도가 좁습니다. 최근에 걸을 때 오른쪽 다리는 어깨와 직선인데 왼쪽 다리가 몸 안쪽으로 걷는거 같아 왼쪽다리를 벌리고 걸었습니다.(발모양x, 땅 짚는 위치) 이후 무릎과 허리 통증이 찾아왔습니다. 하는 일 역시 짐을 많이 옮겨야 하는데 최근에 다리 저림이 생겼습니다. 딱히 일하다 허리를 다친 느낌은 아닌데 걸음걸이 때문에 다리저림이 온걸까요? (허리가 양 옆으로 뻐근하긴하지만 심하게 아프진 않습니다.) 이 경우 허리와 고관절 어느쪽 진료를 봐야할까요? 고관절이 휜걸까요? *참고로 요추전만도 있습니다.
허리디스크 추간판 탈출증 진단을 받았는데 4-5번 사이이고 왼쪽 허리 엉치부터 다리쪽으로 통증이 내려왔습니다. 신경성형술 시술후 이후 왼쪽 엉치, 허리쪽부터 다리, 종아리까지 발까지 쥐나듯이 너무 아픕니다. 어떻게 해야할까요
운동(클라이밍)을하다가 갑작스럽게 왼쪽 기립근쪽 허리에 통증이 오면서 앉아있거나 허리를 구부리려고 할때 극심한 통증이 있습니다. 서있을때는 왼쪽 허리 통증과 다리저림이 있어 오래 걷거나 서있지를 못합니다. 지금은 의자에 앉아있는 자세도 힘들어 계속 누워만 있습니다. 운동(클라이밍) 중 추락하지도 않았는데 이런 증상이 나타나는 이유가 뭔가요?