운동 중 왼쪽 허리 통증과 다리저림, 원인은?

김OO • 2024.08.30

운동(클라이밍)을하다가 갑작스럽게 왼쪽 기립근쪽 허리에 통증이 오면서 앉아있거나 허리를 구부리려고 할때 극심한 통증이 있습니다. 서있을때는 왼쪽 허리 통증과 다리저림이 있어 오래 걷거나 서있지를 못합니다. 지금은 의자에 앉아있는 자세도 힘들어 계속 누워만 있습니다. 운동(클라이밍) 중 추락하지도 않았는데 이런 증상이 나타나는 이유가 뭔가요?

허리통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.30
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    운동 중에 왼쪽 허리 통증과 다리 저림이 발생한 경우, 여러 원인을 고려해볼 수 있습니다. 척추사이에 디스크가 제자리를 벗어나면서 신경을 압박하여 통증을 비롯한 여러 증상이 유발된다면 추간판탈출증을 의심해 볼 수 있어요. 클라이밍과 같은 격렬한 운동은 허리에 많은 부담을 줄 수 있어 디스크 탈출증의 위험을 높일 수 있습니다.

    또한, 갑작스러운 움직임이나 과도한 스트레스로 인해 허리 근육이나 인대가 손상될 수 있으며, 이로 인해 통증과 저림이 발생할 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 악화된다면, 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다. 정확한 진단을 위해 MRI나 CT 스캔과 같은 영상 검사가 필요할 수 있으며, 이를 통해 적절한 치료 계획을 세울 수 있습니다. 초기에는 휴식과 함께 통증 완화를 위한 약물 치료가 도움이 될 수 있으며, 이후에는 물리치료나 재활 운동을 통해 회복을 도모할 수 있습니다. 가까운 정형외과나 신경외과에 방문하셔서 검사와 진료를 받아보시는 것을 권유 드려요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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통증 관련 질문

  • 허리통증이심하고 다리가저려요(왼쪽다리)

    왼쪽다리만 저리고 왼쪽엉덩이 바로 허리연결되는 그위가 그렇게 아파요ㅠㅠ 변기에도 못앉고 잠시걸으면 찌릿찌릿해서 걷지도 못하는정돈데 약먹고만 치료도 가능할까요?

    통증

    허리통증

    2023.04.04
  • 왼쪽 하단 허리 극심한 통증, 다리 저림, 꼬리뼈 뻐근함, 아랫배 통증 동시에 일어나는데 원인은?

    누웠을 때 왼쪽 하단 허리 극심한 통증, 왼쪽 다리 저림, 엉치 밑 꼬리뼈 뻐근함, 아랫배 통증 동시에 일어납니다

    신경외과

    2025.01.29
  • 허리 및 허벅지 통증문의

    앉아있으면 왼쪽허리통증이 나타나고. 10-15분 정도 서있으면 허리통증이 나타납니다.. 엎드려있으면 왼쪽 다리까지 저려오고있는상태인데.. 디스크쪽 문제가있는걸까요

    통증

    디스크

    무릎통증

    +2
    2023.03.09
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