정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.22

  척추측만증, 후방경사, 일자허리를 가지고 계신 경우에는 척추의 자연스러운 곡선을 잘 지지해 줄 수 있는 침대를 선택하는 것이 중요해요. 메모리폼 매트리스는 체형에 맞게 몸을 지지해 주는 특성이 있어 일반적으로 좋은 선택이 될 수 있습니다. 그러나 메모리폼이 너무 부드럽거나 단단한 경우에는 오히려 불편함을 느낄 수 있으므로, 중간 정도의 경도를 가진 메모리폼 매트리스를 고려해 보는 것이 좋겠어요. 스프링 매트리스와 기능성 폼이 결합된 하이브리드 매트리스도 척추를 잘 지지해 줄 수 있는 좋은 옵션이 될 수 있습니다. 이런 매트리스는 스프링의 지지력과 폼의 편안함을 동시에 제공하기 때문에 척추에 좋은 지지를 할 수 있어요. 하지만 개인의 체형과 수면 습관에 따라 적절한 매트리스가 다를 수 있으니, 여러 종류의 매트리스를 직접 체험해 보고 자신에게 맞는 것을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 가능하다면 매장에 방문하여 직접 누워보고, 자신의 몸에 맞는 매트리스를 찾아보시는 것을 추천드려요.

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