종합비타민과 바이오웰 복용 시 비타민 B6 중복 섭취 가능할까요?

익명 • 2023.11.09

종합비타민과 바이오웰(기관지영양제)에 똑같이 비타민b6의 하루권장량이 들어있는데요. 그둘을 같이 복용해요될까요?

영양제

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영양제 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.11.09
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 비타민 B6의 경우 하루 권장량을 과다 해서 섭취 하게 될 경우 부작용이 발생 할 가능성이 있어요. 성분이 중복된다면 한가지는 빼고 복용 해도 될 것으로 보여져요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.
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영양제 관련 질문

종합비타민제 먹고 있는데 비타민제를 더 추가해서 먹어도 되나요?

종합비타민제를 먹고 있는데 코로나에 걸려서 비타민을 더 추가로 섭취를 해도 되나 싶어서요. 종합비타민제에 A,B(B1, B2,B6),C,D, 엽산, 아연, 구리, 망간, 몰리브덴, 나이아신, 판토텐산, 비오틴 - 이렇게 1알에 하루 섭취 용량 다들어있거든요? 벤포벨 S나 비타민 C 고용량, 비타민 D 고용량 더 섭취해도 되나요? 아니면 종합영양제로도괜찮나요

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