34주차임에도 불구하고 싸한 생리통, 걷기운동이 도움이 될까요?
송OO • 2024.01.11
34주차인데 생리통 마냥 싸하게 아프네요... 가진통일까요? 애기나올까바 무섭네요 이럴때 걷기운동 하면 도움대나요?
산부인과
34주차인데 생리통 마냥 싸하게 아프네요... 가진통일까요? 애기나올까바 무섭네요 이럴때 걷기운동 하면 도움대나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 임신 후기에 복통이 있는 경우라 걱정이 되실 것 같은데요, 이 때에는 증상을 잘 살펴야 해요. 복통이 생기더라도 눕거나 앉아서 30분 정도 휴식을 취했을 때 호전되는 편이라면 관찰할 수 있겠지만, 증상 개선이 없다거나 불규칙적으로 통증이 반복된다면 여러 위험이 있을 수 있으니 걷는 것보다는 휴식을 취해보시기 바라요. 호전이 되지 않는다면 산부인과에서 진료가 필요할 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
임신으로 간주해도 될까요? 배란12일차입니다.
4년동안 누워있었는데 3개월전에 허리 통증이 시작됐어요 1시간 이상 앉아있으면 허리 뻐근해지고 다리쪽에 통증 생기고요 이럴땐 걷기운동과 플랭크같은 코어 운동 해야되나요?
위 역류성환자이고 식도염, 위장병 있는 사람입니다 사람들은 식후 30분 걷기 운동이 좋다고하는데 저는 괴식을 안해도 그냥 밥먹고 움직여도 구토가 나올것 같습니다 그냥 몇분 안아있으면 괜찮은데 그냥 누워 있지 않고 바른자세로 똑바로 안아 있는게 좋은가요 어떤분은 식후 걷기 운동으로 역류성병 낮아졌다고 하는데… 밥먹고 움직이면 그때서야 토가ㅜ나올것 같슺니다. 적게 먹는게 도음 된다고하는데 저한테는 조금만 먹고 움직여도