다리가 저리듯이 엄청 아프고 다리 움직이는데 불편함이 생겼어요. 어떻게 해야하나요. (새벽에 집이고 부모님 출장중)

갑작스런 근육통 또는 근육 경련이 생겼을 수 있는데요. 가볍게 주무르면서 혈액 순환을 도와주면 증상 완화에 도움이 될 수 있어요. 다만, 지속되는 통증이나 보행에 불편감이 있다면 정형외과 진료를 받아보는 것이 좋을 것으로 보여요.

다리가 저리고 아플 때, 어떻게 해야 할까요? (부모님 출장 중에 집에 혼자 있을 때)

윗배가 계속 아플 때 집에서 어떻게 해야 할까요?

어제부터 윗배가 넘 아파서 체해소 손도 떠규 약 먹었는데도 아직까지 윗배가 계속 아픈데 집에소 어떻게 해야하나요?

소화기질환

2023.10.21

남편 출장 때 혼자 잠을 못자는데 어떻게 해야 할까요?

안녕하세요~~ 22주 임산부입니다 제가 남편이 있을때에는 잠을 잘 자는편입니당ㅎㅎㅎ 그럼데 남편이 출장을가고 혼자 집에 있으면 잠을 잘 못자는거 같아요~ 제가 혼자 있으면 부정적인생각(잠 자다가 잘못되면 어떻하지? ) 요런생각을 해서 불안해해서잘 못자게 되더라구요그래서 출장갈때면 시댁에 가서 자거나하는데 솔직히 집에 강아지고 있고 계속 저희집을 나두고 가서 자고온다는게 아닌거 같아서 한번은 제가 집에서 혼자 자보기는 했는데 자다가 중간에깨기도 했었고 어제도 똑같이 혼자 자보기도 했는데 중간에 깨서 휴대폰보다거 잠들고 다시 깨고 하더라구요~ 저도 나름 노력한다고 하는데 어떻게하면 잘될까요?ㅜㅜ 긍정적인 생각 즐거운생각을 해야하는데 남편출장을 가게되면 요런생각이 많이들기도 하고 남편하고 있을때에도 한번씩 생각이 나는데 남편한테 고민을 얘기할까 생각하면 못하게되더라구요ㅠㅠ 남편이 출장을 많은 직업이다보니깐 요런거땜에 출장을 가지말라고 하는거는 아닌거 같아서요 해결방법이 있을까요

정신건강의학과

2024.05.21

갑자기 귀 안쪽이 아플 때, 집에서 어떻게 해야 할까요?

어제부터 갑자기 귀 안쪽이 너무 아픈거에요 그리고 침 삼킬때나 딸꾹질 할때 또 기침할때 그리고 옆으로 귀가 닿게 누웠을때 귀 안쪽 깊은데가 너무 아파요 이럴때 집에서 어케 해야하나요? 귀에 염증이 생긴걸까요? 너무 불편하고 아파요 아픔과 동시에 귀가 좀 먹먹하구여

이비인후과먹먹함인후통+1

2024.01.22

다리가 저리고 아플 때, 어떻게 해야 할까요? (부모님 출장 중에 집에 혼자 있을 때)

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