일자허리에 베개 넣으면 도움될까요?
최OO • 2025.01.27
일자 허리로 신경외과에서 매주 치료를 받고 있습니다. 인터넷을 치다 보니 허리 밑에 베개 혹은 수건을 넣으면 거북목과 허리에 도움이 된다는데 일자허리에도 도움이 될까요?
디스크허리통증
일자 허리로 신경외과에서 매주 치료를 받고 있습니다. 인터넷을 치다 보니 허리 밑에 베개 혹은 수건을 넣으면 거북목과 허리에 도움이 된다는데 일자허리에도 도움이 될까요?
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일자 허리 증상으로 신경외과에서 치료를 받고 계시는군요. 인터넷에서 보신 정보처럼, 허리 밑에 베개나 수건을 넣어주는 것은 허리의 자연스러운 곡선을 지지해주고 척추에 가해지는 부담을 줄여줄 수 있어 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이러한 방법이 모든 사람에게 동일하게 효과적이라고 할 수는 없습니다. 특히, 허리 통증이 있을 때 베개를 받쳐주는 것이 도움이 될 수 있지만, 개인의 상태나 증상에 따라 적합한지 여부가 달라질 수 있기 때문에, 현재 치료를 받고 계신 신경외과 전문의와 상의하여 본인의 상황에 맞는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 이미 받고 계신 치료와 함께 본인에게 적합한 자세나 보조 방법을 전문의와 상의하시는 것이 바람직합니다.
꼭 확인해주세요.