갑자기 살이 왜 찌나요 ?
박OO • 2023.05.23
먹는 양은 같고 전보단 지금이 훨씬 많이 움직이는데 살이 찌면서 튼살이 생겨요..
다이어트
먹는 양은 같고 전보단 지금이 훨씬 많이 움직이는데 살이 찌면서 튼살이 생겨요..
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 식사 시 섭취하는 음식 종류를 확인해 보셔야 할 것 같은데요. 같은 양이라도 칼로리가 높은 음식을 섭취한다면 살이 찌기 쉽기 때문에 다이어트 식단(적은 양이라도 포만감을 주는 음식을 선택하고 탄소화물 섭취는 줄이는 것)으로 식사를 하셔야 체중 감량에 도움이 될 수 있어요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 피로감 등 동반되면 갑상선 검사해 볼 필요도 있겠네요 비만 진료 및 처방 합니다 🍎
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