리보트릴1정, 멜라킹서방정 반쪽. 하루날디 2정 각 저녁에복용합니다 그런데 평소처럼 자기전약을 복용하고 잘려고 하니 잠이 안옵니다 결국은오늘 아침. 지금오후까지 잠을 못자고 있습니다 잠시후 저녁때 약을먹고 잠을 청하려는데 만일 또 오늘도 잠을 못자면 어떻게 해야하나요 이런일이 오늘 처음이고 내일은 일요일이라서 어디 물어볼때가 없네요 .좋은 내용답 바랍니다
1개의 답변
수면 약을 복용했는데도 잠이 오지 않아 힘드신 상황이 느껴집니다.
처방받은 약을 복용했음에도 불구하고 잠이 오지 않는 경우가 간혹 발생할 수 있습니다. 이런 상황에서 임의로 약의 용량을 늘리는 것은 부작용 발생 위험을 높일 수 있어 권장하지 않습니다.
일시적인 불면 현상일 수 있으니, 오늘 저녁에는 처방된 용량대로만 약을 복용하시고, 잠이 오지 않더라도 침대에 누워 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 잠을 자야 한다는 강박관념을 내려놓고, 따뜻한 차를 마시거나 가벼운 스트레칭을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
만약 불면 증상이 지속된다면, 월요일에 처방받은 의료기관에 연락하여 재진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사와 상담을 통해 약의 용량 조절이나 약제 변경을 고려해볼 수 있습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
