머리가 멍하고 머릿속이 이상한데 심장이 빨리 뛰고 쓰러질 것 같은 생각이 들어 공황장애인가요?

Question

몇달동안 머리가 멍하고 뭐가 꽉 막힌것처럼 머릿속이 이상하고 이상하게 서 있으면 심장이 빨리뛰면서 좀 이러다 죽겠는데 쓰러질거같은 생각이 떠나지를 않습니다. 피검사랑 심전도 48시간했을때 아무 문제없고 단순 스트레스성같다고 하는데 저는 스트레스를 받지않는다고 생각하거든요 공황일까요

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공황장애는 과도한 스트레스나 심리적인 불안으로 인해 스스로 통제할 수 없거나 미칠 것 같은 두려움, 흉통, 숨쉬기 힘들고 금방이라도 쓰러질 것 같은 증상들이 나타날 수 있습니다. 말씀하신 머리가 멍하고 심장이 빨리 뛰는 증상은 공황장애의 특징 중 일부와 일치할 수 있으나, 정확한 진단을 위해서는 전문의와의 상담과 심리 검사 등이 필요합니다.

피검사와 심전도 검사에서 특별한 이상 소견을 듣지 못했다면, 신체적인 문제보다는 심리적인 요인일 가능성이 높습니다. 스트레스를 받지 않는다고 생각하시더라도 무의식적으로 스트레스를 받을 수 있고, 이는 공황장애와 같은 증상으로 나타날 수 있습니다.

따라서, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 가까운 정신건강의학과에 내원하셔서 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 치료는 약물치료와 인지행동치료 등 다양한 방법이 있으며, 전문가의 도움을 받아 증상을 효과적으로 관리할 수 있습니다.

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