축구하다가 왼쪽 외측 반월상 연골판이 복합 파열되었습니다. 부분 절제술과 봉합술을 받았고 의사선생님께서는 반월판의 약 15~20퍼센트가 없다고 하셨습니다 반월판이 없으면 없을 수록 후유증이 심하다고 하는데 15~20퍼센트의 반월판이 없다고 퇴행성 관절염이 오고 나중에 고생하나요?ㅠㅠ 축구나 이런 스포츠를 좋아해서 더욱 더 걱정입니다 나이는 25살입니다
반월상외측연골 절제술을 받은지 2주 지났습니다. 현재 스쿼트 자세를 해도 무릎은 아프지 않아 천천히 재활 하고 있는데 계속 해도 괜찮을까요? 체중도 감소한다면 재활에 도움이 될까요? 쪼그려앉는건 언제부터 해도 되는지 궁금합니다
현재 4~5주차 무릎 반월판부분절제 이후 가볍게 달리기 하고 있습니다 통증은 없고 약간의 붓기와 약간의 불편함이 남아있는데 축구같은활동은 언제할수있을가요?
반월상 외측연골을 다치고 절제술을 한지 2주가 지났습니다 무릎에 무리가 가지않는 선에서 상체운동을 해도 될까요? 맨몸 스쿼트를 통증없는선에서 가볍게 해도 될까요? 쪼그려 앉는건 언제부터 할 수 있을까요? 직업특성상 매일 쪼그려앉고 무릎꿇어야하는데 복귀는 언제가능할까요? 완벽히 재활후에는 절제술때문에 쪼그려앉는데 문제가 생길까요?