3년 만에 다시 시작한 등산 중 발목과 종아리가 땡땡해지고 있어요, 어떻게 해야 하나요?

통증 관련 질문

• 운동 중 왼쪽 발목과 골반 아래쪽 통증, 어떻게 해야 하나요?

  운동하다가 착지를 잘 못해서 왼쪽 발목에 충격이 좀 세게 왔었는데 그 이후부터 왼쪽 발목 복숭아뼈 위쪽 부분을 때리거나 살짝 누르면 아파요. 심지어 약하게 때린 건데도 아파요. 오른쪽 발목은 때리고 눌어도 괜찮은데 왼쪽 발목만 아파요. 그리고 왼쪽 발목뿐만 아니라 왼쪽 골반 아래쪽이 몸을 숙이거나 몸 방향을 돌릴 때 아파요.

  

  통증

  기타통증

  2024.10.03
• 발목과 종아리 근육이 따끔거려요?

  발목이랑 종아리근육이 따끔거려요.

  

  마취통증의학과

  2024.10.30
• 왼쪽 발목과 허리에 주사 맞고 나서 발에 통증과 찌릿거림이 있어요, 어떻게 해야 하나요?

  1주일 전에 정형외과 과서 왼쪽 발목 쪽 과 허리 쪽 주사 맞고 나서 2일후 욍쪽 발에 통증 오듯이 다리 필때 걷고있을때 한전씩 찌릿찌릿 거리면서 통증이 엄청 오더라구요 ㅠㅠ 생활 못할정도로 아픈데 엌덯게해야될까요 ㅠㅠ?

  

  정형외과

  통풍

  허리통증

  2024.09.30