유당불냉증이 있는 사람이 수면유도제 섭취 시 유당수화물의 영향은 어떨까요?
전 현재 과민성대장증후군을 앓고 있고 유당불냉증이 있습니다. 유당불냉증이 심한건 아니지만 락토프리인 우유를 마셔야 속이 괜찮더라구요. 근데 제가 좀 있으면 중요한 시험이 있는데 떨려서 잠을 못 자겠습니다. 그럴 때 수면유도제(수면제x)를 섭취할려고 하는데요. 수면유도제 성분 중 유당수화물이 있더라구요. 유당불냉증이 있는 사람에게 유당수화물을 섭취하먼 크게 영향을 끼치나요? 약은 되게 조그만해요.