정형외과에거 테이핑 해줬는데 언제까지 하고있으면 되나요? 샤워할때 떼도 되나요?

정형외과에서 테이핑을 받으셨다면, 테이핑은 부상 부위를 안정화하고 회복을 돕기 위해 사용됩니다. 테이핑을 얼마나 유지해야 하는지는 부상 정도와 치료 목적에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 의사가 특별히 지시하지 않았다면, 테이핑은 하루 정도 유지하거나 불편함이 느껴질 때까지 붙이고 있다가 떼어내는 경우가 많습니다. 샤워를 할 때는 테이핑이 젖으면 효과가 떨어질 수 있으므로, 샤워 전에 떼어내는 것이 좋습니다. 이후 필요하다면 샤워 후 새 테이핑을 붙이는 것이 권장됩니다. 정확한 기간과 관리 방법은 테이핑을 해준 정형외과 의사에게 다시 확인하시는 것이 가장 좋습니다. 의사의 지시를 따르는 것이 회복에 가장 도움이 됩니다.

정형외과 테이핑은 언제까지 붙이고 있어야 하나요?

발목 테이핑 후 아픔, 테이핑 방법 오류인가요? 정형외과 방문이 필요한가요?

최근 알바하면서 발목이 계속 아파서 고생좀 했었습니다. 그래도 시간이 지나니 좀 나아지더라구요. 오늘 또 알바를 가야해서 혹시나 발목이 또 아플까봐 키네시오 테이프로 발목을 테이핑 하고 갔습니다. 근데 또 발목이 아파요ㅠ 그나마 그동안 쉬어서 괜찮았는데 다시 무리하게 움직여서 발목이 다시 아파진걸까요? 아니면 테이핑 방법이 잘못되기라도 한걸까용..?? 그래도 어릴때 운동했었어서 테이핑도 많이 해봤었고 나름 유튜브 보면서 공부도 했었는데 아프니까 속상하네요ㅠ 무릎도 테이핑을 했는데 무릎은 오늘 괜찮았어요! 발목이 좀 많이 아픕니다 왤까용..? 정형외과 가봐야 할까요?? 복숭아뼈 바깥쪽? 부분이 계속 아픕니다 삐이거나 접질린건 아니에요!