9월8일부터 2주동안 러닝을 하다가 하루 약속이있어서 19일낭 스텝퍼를 탔어요 그러고 20일부터 3일간 무릎이 아파서 22일 월요일에 정형외과가서 엑스레이를 찍어보고 진료를 봤더니 연골연화증이라는 소견을 듣고 약이나 주사처방없이 운동법을 알려주셨습니다 어제 아기 산책하러 나갔는데 이십분정도 걷고나니 무릎통증이 더 심해졌습니다.. 일상생활이 힘들정도입니다ㅠ.. 지금 특히 아플때는 아기를 안고 일어날 때, 바지를 입거나 신발을 벗을 때 입니다 통증은 무릎앞쪽으로 있으며 그냥 눌러봤을 때 아픈곳은 무릎쪽보다는 무릎 아래 다리안쪽이 아픕니다 인터넷에보니 연골연화증에도 단계가 있던데 심한 단계인 것인지 혹시 연골연화증이 아닌 다른 병명이 의심스러울수 있는지 문의드립니다 그리고 무릎통증을 줄일 수 있는 보조제품이라던가 도움되는 의료기기가 있다면 추천도 부탁드려요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
무릎 통증으로 많이 불편하시겠습니다. 특히 아기를 돌보시는 상황에서 더욱 힘드실 것 같네요.
연골연화증은 무릎 관절의 연골이 부드러워지고 손상되는 상태를 말합니다. 질문자님의 증상(무릎 앞쪽 통증, 일어날 때나 바지 입을 때 통증)은 연골연화증의 전형적인 증상과 일치합니다. 다만, 무릎 아래 다리 안쪽 통증은 연골연화증 외에도 슬개건염이나 내측 측부인대 염증 등이 동반되었을 가능성도 있습니다.
연골연화증의 단계는 일반적으로 엑스레이만으로는 정확히 판단하기 어렵고, MRI 검사를 통해 더 정확히 확인할 수 있습니다. 증상이 일상생활에 지장을 줄 정도라면 다시 병원을 방문하여 추가 검사나 치료 방법에 대해 상담해보시는 것이 좋겠습니다.
통증 완화를 위한 보조 제품으로는:
또한 당분간은 무릎에 무리가 가는 활동(러닝, 스텝퍼 등)은 피하시고, 의사가 알려주신 운동법을 꾸준히 실천하는 것이 중요합니다. 특히 허벅지 근육 강화 운동은 무릎 관절의 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다.
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하지부동이 있어 왼쪽 다리가 3센치 정도 짧은 상태입니다. 스쿼트를 하다가 무릎을 다친지 1년 반 정도 되었는데 계단을 오르내릴 때 슬개골 쪽 통증이 있고 무릎 안쪽 접합부는 가만히 앉아있거나 누워있어도 가끔 욱신거릴 때가 있습니다 다친 당시에는 걷기 힘들 정도로 아팠는데 단순히 연골연화증 진단을 받고 치료받고는 좀 나아졌는데 아직도 가끔 통증이 반복됩니다 단순 연골연화증이 맞을까요? 아니면 다른 검사를 받아봐야할까요?
대사증후군이 있고 신장기능이 저하되어 54프로고 크레아티닌이 1.45입니다. 최근 정형외과에서 무릎에 연골연화증이라는 진단을 받았습니다. 약간의 과체중이라 오래서 있거나 걸으면 예전과 달리 무릎이 아픕니다. 어떻게 해야 안아플까요? 좋은 답변을 부탁드립니다.
무릎연골연화증은 어떻게 치료하나요? 통증감소나 증상완화가 아닌 치료법이 궁금합니다.