영양부족?
어제 하루 쿠키하나랑 음료 하나밖에 먹은게 없는데 혹시 이게 영양부족이 될수도 있나요? 영양부족으로 손이 떨리기도 하나요?
어제 하루 쿠키하나랑 음료 하나밖에 먹은게 없는데 혹시 이게 영양부족이 될수도 있나요? 영양부족으로 손이 떨리기도 하나요?
1개의 답변
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 환자님. 당신이 어제 섭취한 음식은 영양소가 거의 없는 것으로 보여서, 영양 부족 상태가 될 수 있습니다. 영양 부족은 신체의 여러 기능에 영향을 미칠 수 있으며, 손떨림도 그 중 하나일 수 있습니다. 하지만 손떨림은 다른 여러 가지 원인으로도 발생할 수 있으므로, 이 문제가 지속된다면 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다. 건강한 식사와 충분한 수분 섭취를 권장드립니다. 필요하다면 영양 보충제를 고려해보시는 것도 좋을 것 같습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
의료진이 검토한 답변이에요
현재 식욕부진으로 밥을 많이못먹어서 심각한저체중인상태인데요 조금씩 자주 먹고있긴한데 그래도 영양분이 너무부족한거같아서 영양제라도 먹으면 그나마 나을까싶은데 어떤영양제를 먹는게좋은지? 과민대장증후군도 있고 장상태가 좋지못하다보니 잠도제대로못자고 너무일찍깨서 피로합니다 계속 악순환이에요 불안증상도있고 심장두근거림도있습니다 아침에일어나면 몸에힘이없어서 계속 눕고만싶음
영양제만성피로복용시간+1초6이고 역류성식도염이 있습니다. 제가 생리를 할때 생리통도 심하고 양도 많은편인데 이상하게 한번 생리를할때 양이 엄청 적고 너무 금방 끝나길래 뭐지 했는데 생리 끝나고 2주?정도 지나서 제대로 평소대로 생리를 했는데 그때 생리통이 엄청 심하긴 했었어요. 그리고 그 2주 뒤에 생리를 안했다면 생리예정일이 내일인데 오늘 아침에도 피가 살짝 나오는둥 하더니 방금 화장실을 다녀오니까 생리 시작하기 전에 나오는 갈색냉도 묻어나오고 피도 좀 묻고 그러는데 그 2주 뒤에 했던 생리가 끝난지도 18일? 정도 지났거든요? 혹시 자궁쪽에 문제가 있는건 아니겠죠..? 최근에도 역류성식도염 증상 악화 때문에 뭘 많이 못먹고 살이 더 빠지곤 했어요. 영양부족과 생리가 관련이 있을 수 있나요?
성 고민영양이 부족하면 얼굴이 노래질수도 있나요
감기/몸살가래기침+1