임신 초기에 잠이 쏟아지는 이유와 기간은 어떻게 되나요?

정OO • 2024.08.21

임신초기중에는 몇주 정도에 잠이 쏟아지나요? 그때 왜 잠이 쏟아지는 이유도 함께 알려주세요

임신초기증상
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.21

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    임신 초기에는 프로게스테론 호르몬의 증가로 인해 피로감과 졸음이 많이 느껴질 수 있어요. 이 호르몬은 신체를 임신 상태에 적응시키기 위해 증가하며, 이로 인해 졸음을 유발하게 됩니다. 임신 초기인 1주에서 12주 사이에 이러한 증상이 나타날 수 있으며, 이는 신체가 태아를 지지하기 위해 많은 에너지를 사용하기 때문입니다. 또한 혈당 수치와 혈압이 낮아지고 혈액 생산이 증가하면서 피로감을 더 느끼게 되죠. 이러한 증상은 대개 임신 2분기(13주 이후)에 들어서면서 호전되는 경우가 많습니다.

    임신 초기에는 충분한 휴식을 취하고, 균형 잡힌 식사를 통해 에너지를 보충하는 것이 중요해요. 일상생활에 지장이 갈 정도라면 산부인과에 내원하여 상담 받아보실 것을 권장드립니다.

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