한의원에서 침을 맞은 후 몸이 힘들고 잠이 쏟아지는 이유는 무엇일까요?

Question

요새 엉치가 아파서 침 맞으러 한의원을 다니는데요 항상 침 맞고 나서 그 당일날은 몸이 너무 힘들고 잠이 너무 쏟아지더라고요 왜 그런걸까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

침 치료 후 몸이 힘들고 잠이 쏟아지는 현상은 몇 가지 이유로 설명될 수 있습니다. 침은 신체의 기와 혈이 지나가는 자리에 문제가 있을 때 순환을 원활하게 하기 위해 자극을 주는 원리로, 이 과정에서 몸이 자연스럽게 휴식을 필요로 하게 되어 피로감이나 졸음이 느껴질 수 있습니다. 또한, 침 치료는 뇌와 연결된 중추신경계를 자극해 특정 화학물질, 호르몬을 분비하여 자기치유력을 강화시키는데, 이로 인해 몸의 긴장이 풀리고 이완이 유도되면서 졸음이 올 수 있습니다. 엉치 통증으로 인해 몸이 긴장 상태에 있었을 가능성이 있으며, 침 치료 후 긴장이 풀리면서 피로가 느껴질 수도 있습니다. 이러한 반응은 일반적으로 일시적이며, 시간이 지나면서 점차 적응될 것입니다. 그러나 증상이 지속되거나 심해진다면, 한의사와 상담하여 추가적인 조언을 받는 것이 좋습니다. 만약 충분한 휴식과 영양 섭취, 규칙적인 운동 등을 통해 몸의 컨디션을 회복해도 피로감이 계속된다면 내과나 가정의학과에서 상담을 받아보시는 것도 고려해 보시길 권유드립니다.

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