계속 현기증과 몸 떨림의 원인은?

김OO • 2025.09.24

계속현기증이 나고 몸이떨리는이유

여성질환
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여성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.15
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    현기증과 몸 떨림이 지속되어 불편하시겠네요. 이러한 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

    주요 원인으로는:

    • 저혈당: 식사를 거르거나 불규칙적인 식습관
    • 탈수: 충분한 수분 섭취 부족
    • 스트레스와 불안: 지속적인 긴장 상태
    • 피로와 수면 부족: 충분한 휴식 부족
    • 빈혈: 철분 등 영양소 부족
    • 갑상선 문제: 갑상선 기능 이상
    • 심장 질환: 심장 박동 이상 등
    • 약물 부작용: 특히 항우울제나 다른 정신과 약물

    증상 완화를 위해서는:

    • 규칙적인 식사와 영양가 있는 음식 섭취
    • 충분한 수분 섭취
    • 적절한 휴식과 수면
    • 가벼운 스트레칭이나 산책으로 긴장 풀기
    • 카페인, 알코올 등 자극적인 음료 제한

    증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면, 정확한 진단을 위해 내과나 신경과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다. 특히 갑자기 심한 증상이 나타나거나 다른 신경학적 증상이 동반된다면 빠른 의료 조치가 필요할 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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