발목을 삐었을 때 병원에 가야 하나요?
윤OO • 2025.08.09
새벽에 노래방에 갔다가 턱에 걸려넘어져 발목을 삐었는데 넘어지고나선 많이아프고 절뚝거렸는데 그이후론 시큰시큰거리고 걸을때 좀 아픈데 병원가야할까요? 딱히 부은건 없는거 같아요…
발목통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.08.11error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
발목을 삐셔서 불편하실 것 같네요. 현재 시큰시큰거리고 걸을 때 약간 아프다고 하셨는데, 부기가 없다면 경미한 염좌일 가능성이 있습니다.
발목 염좌는 발목 관절이 정상 범위를 벗어나 인대가 손상된 상태로, 일반적으로 '발목이 삐었다'라고 표현합니다.
현재 상태에서는 우선 보존적 치료를 시도해보실 수 있어요:
- 충분한 휴식 취하기
- 냉찜질 (20~30분씩, 하루 3~4회)
- 압박붕대로 적당히 고정하기
- 다리를 심장보다 20-30cm 정도 높게 올려두기
하지만 다음과 같은 경우에는 병원 방문을 권장드립니다:
- 통증이 심해지는 경우
- 부기가 생기거나 심해지는 경우
- 체중을 실을 수 없을 정도로 아픈 경우
- 며칠이 지나도 증상이 호전되지 않는 경우
통증이 심하다면 소염진통제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 질문자님의 상태가 빨리 회복되길 바랍니다.
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1~2주 전에 넘어져서 바닥에 발을 딛는 것이 엄청 불편할 정도로 왼쪽 발목이 퉁퉁 부었었습니다. 근무하던 중간이라 병원을 가지 못해 시간이 지났고, 점점 괜찮아져 근처 약국에서 구입한 발목 보호대만 착용하고 병원을 찾지 않았습니다. 그로부터 4~5일뒤 재차 또 넘어지는 일이 생겨 이번엔 오른 쪽 발목을 다쳤는데요..너무 아파서 왼쪽에 착용했던 발목 보호대를 오른 쪽에 착용하고 지내다가 약간의 통증은 있지만 점점 걷는 것에 큰 지장이 없다 느껴져 최근에 발목 보호대를 풀고 양쪽 발목을 확인했는데 양쪽 다 조금씩 부어있는 것 같아요. 지금이라도 병원을 찾아 약을 처방 받는게 좋겠죠?
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2023.05.07