발목을 삐었을 때 병원에 가야 하나요?
윤OO • 2025.08.09
새벽에 노래방에 갔다가 턱에 걸려넘어져 발목을 삐었는데 넘어지고나선 많이아프고 절뚝거렸는데 그이후론 시큰시큰거리고 걸을때 좀 아픈데 병원가야할까요? 딱히 부은건 없는거 같아요…
발목통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.08.11error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
발목을 삐셔서 불편하실 것 같네요. 현재 시큰시큰거리고 걸을 때 약간 아프다고 하셨는데, 부기가 없다면 경미한 염좌일 가능성이 있습니다.
발목 염좌는 발목 관절이 정상 범위를 벗어나 인대가 손상된 상태로, 일반적으로 '발목이 삐었다'라고 표현합니다.
현재 상태에서는 우선 보존적 치료를 시도해보실 수 있어요:
- 충분한 휴식 취하기
- 냉찜질 (20~30분씩, 하루 3~4회)
- 압박붕대로 적당히 고정하기
- 다리를 심장보다 20-30cm 정도 높게 올려두기
하지만 다음과 같은 경우에는 병원 방문을 권장드립니다:
- 통증이 심해지는 경우
- 부기가 생기거나 심해지는 경우
- 체중을 실을 수 없을 정도로 아픈 경우
- 며칠이 지나도 증상이 호전되지 않는 경우
통증이 심하다면 소염진통제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 질문자님의 상태가 빨리 회복되길 바랍니다.
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2023.06.24