식욕부진과 구토감이 스트레스 때문일까요?

성OO • 2026.04.05

식욕이없고 밥을 먹으면 울렁거리고 목쪽에 근육긴장이랑 구토감이 계속있습니다 몸살처럼 오한도 살짝있습니다 최근 스트레스와 긴장 불안을좀 받았는데 그거때문일까요 아니면 내과적으로 문제가 있어보이나요

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.05
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 겪고 계신 식욕부진, 구토감, 목 근육 긴장, 오한 등의 증상은 최근 경험하신 스트레스와 긴장, 불안과 밀접한 관련이 있을 가능성이 높습니다.

    스트레스는 신체에 다양한 영향을 미칠 수 있는데, 특히 소화기계에 영향을 주어 식욕부진, 울렁거림, 구토감 등을 유발할 수 있습니다. 또한 스트레스로 인해 근육이 긴장되면서 목 부위에 불편함을 느끼실 수 있고, 몸살과 같은 오한 증상도 나타날 수 있습니다.

    이러한 증상들이 지속되거나 심해진다면, 내과나 정신건강의학과를 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 내과에서는 기본적인 신체 검사를 통해 다른 원인이 있는지 확인할 수 있고, 정신건강의학과에서는 스트레스 관리에 대한 도움을 받으실 수 있습니다.

    증상 완화를 위해 충분한 휴식과 수분 섭취, 가능하다면 부드럽고 자극이 적은 음식을 소량씩 섭취해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한 스트레스 상황에서 벗어나 마음을 편안하게 하는 활동을 시도해보시는 것도 좋은 방법입니다.

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