하체 근육 떨림 원인은?

김OO • 2024.08.30

과격핰 운동 안 함 , 갑상선저하증도 아님 근데 하벅지랑 종아리 근육이 떨리는 이유

신경과
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신경과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.30
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    하체 근육 떨림의 원인은 다양할 수 있습니다. 과격한 운동을 하지 않았고 갑상선저하증이 아니라면, 다음과 같은 원인들을 고려해볼 수 있습니다:

    1. 전해질 불균형: 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등의 전해질이 부족하면 근육 떨림이 발생할 수 있습니다. 마그네슘 부족은 특히 근육 떨림과 관련이 있을 수 있어요.
    2. 스트레스와 피로: 과도한 스트레스나 피로감이 심한 경우 증상이 악화될 수 있습니다. 이는 근육통, 피로, 과로의 흔한 원인으로 꼽히며, 스트레스, 불안 등에 의해서도 발생할 수 있어요.
    3. 신경계 문제: 말초신경병증이나 다른 신경계 질환도 원인이 될 수 있습니다. 신경과적 질환의 원인일 수도 있으니, 증상이 심하다면 신경과에 내원하여 검사 및 진료를 받아보실 것을 권장드립니다.
    4. 약물 부작용: 특정 약물을 복용하고 있다면, 그 부작용으로 근육 떨림이 나타날 수 있습니다.
    5. 혈액순환 문제: 혈액순환이 원활하지 않으면 근육에 산소와 영양분이 제대로 공급되지 않아 근육 떨림이 발생할 수 있습니다.

    근육 떨림 증상은 가까운 신경과에 가셔서 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 또한, 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정을 해주시면서 증상이 호전될 수 있습니다. 정확한 원인을 파악하기 위해서는 전문의와 상담하여 필요한 검사를 받는 것이 중요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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신경과 관련 질문

  • 하체 근육 긴장과 경직의 원인은 무엇인가요?

    종아리부터 허벅지 엉덩이 뒤쪽까지 돌처럼 딱딱하고 굳는 느낌이듭니다. 마사지도 하고 운동도하고 찜찔도 하는 등 관리를 하고 있지만 하체 전체의 근육의 긴장도가 쉽게 풀리지 않습니다. 심한 경우 허벅지 안쪽과 옆쪽이 쓸리는 듯한 통증이 간헐적으로 반복됩니다. 하체 근육의 긴장도와 신경의 관계와 쓸리고 타들어가는듯한 신경통이 반복될때 호전할 수 있는 방법이 궁금합니다. 평소 사무직으로 장시간 앉아있기에 매일 만보이상 걷고 관리를 하고 있지만 하체 전체 근육의 긴장도가 쉽게 올라가고 풀리지 않습니다. 하체 근육의 긴장도와 경직도가 쉽게 올라가는 원인도 궁금합니다.

    통증

    근육통

    기타통증

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  • 얼굴 떨림의 원인과 노화로 인한 근육 약화 가능성

    얼굴떨림이 여러 원인이겠지만 간헐적 눈밑떨림이 혹시 나이가 늘어감에 따라 노화 자체로 콜라겐이 부족해 근육이 약해져서 입가에 미소짓거나 할때 근육이 떨리는 원인이 될수도 있는지요 그리고 원인을 알수 없이 떨리는 경우도 있나요?

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  • 아랫배 진동과 근육떨림 원인은?

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